Hovedpunktene i kurset blir:
1. Strategisk «Hvorfor»: Finn din motor
• Slik identifiserer du de underliggende motivasjonsfaktorene (indre vs. ytre).
• Verktøy for å etablere klare, langsiktige karrieremål som frilanser.
2. Bygg et godt system for deg selv
• Betydningen av nettverk: Strategier for å pleie kontakter og unngå ensomhet.
• Self-compassion som en måte å håndtere utfordringer
• Diskusjon og verktøy for å håndtere den daglige driften.
Om kursholderen: Frank Eirik Abrahamsen er førsteamanuensis Institutt for idrett og samfunnsvitenskap ved Norges Idrettshøyskole.
Målgruppe: Gratis* for alle frilansere. Bindende påmelding
Teknisk: Kurset holdes via Teams. Her kan du åpne gjennom nettleser eller gjennom å laste ned Teams-appen på pc/mac (anbefales). Vi ønsker at du har på kameraet ditt under hele kurset og at du logger deg på litt før kursstart.
Spørsmål om det praktiske? Send epost til henrik.ulrichsen@nj.no
*NJ Frilans dekker kostnadene